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【健康解码】这份关于运动的“自律计划”送给你,今晚就跟着练吧!

作者: 武汉新闻网 更新时间: 2020年10月27日 06:01:12 游览量: 177

简述:

【健康解码】这份关于运动的“自律计划”送给你,今晚就跟着练吧!---你有没有运动了几次,就再也没有再动过?

??????? 你有没有收藏了很多关于运动的视频,播放进度条却为0;你有没有立了很多个flag,看到美食后却又控制不住;你有没有运动了几次,就再也没有再动过?……这份“自律计划”送给你,今晚就跟着练吧!

????【栏目简介】

??????? 《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。关注大众保健意识,倡导健康智慧生活。栏目邀请各大三甲级医院、权威机构专家录制,从健康生活方式、疾病早诊早治、养生误区解读、科学保健知识等多个角度进行系统解读,轻松幽默,深入浅出。每集节目以三维动画与演播室录制相结合的形式展现,全方位、立体化解码健康的奥秘,节目短小精悍,让人们在碎片化的时间里获得实用、科学的健康知识,有益身心。

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文章链接://jksh/159887.html

文章标题:【健康解码】这份关于运动的“自律计划”送给你,今晚就跟着练吧!